Kurs „in balance“
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Kurs „in balance“

Bei diesem Kurs mit 10 Sitzungen über je 90 Minuten nähern wir uns dem Thema Stress zunächst von der körperlichen Seite an – mittels Übungen aus der bioenergetischen Analyse nach A. Lowen. Im weiteren Verlauf des Kurses reflektieren wir dann die momentane Lebenssituation der Teilnehmerinnen und Teilnehmer, um neue Umgangsformen mit deren Alltag zu entwickeln.

Pro Sitzung und TeilnehmerIn liegt der Beitrag bei 20,00 €. Die Gruppe besteht aus maximal vier Personen. Eine kontinuierliche Teilnahme ist wünschenswert, damit sich eine vertrauensvolle Atmosphäre entwickeln kann. Bitte erfragen Sie die Termine bei Interesse.